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善用这四个穴位,你就是名医

文章来源:两安新闻网 发布日期:2019-10-31 19:45:17
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人体是最大的药库,穴位是最天然的药物。许多疾病可以通过穴位疗法获得良好的效果。在每一个穴位治疗中,基本上都有这4个穴位的图形。

这四个穴位几乎覆盖全身所有的疾病,治疗范围很广。《四大腧穴之歌》中还记载,腹部要保持三里,腰背部要有委员会,头颈部要有缺陷,脸和嘴要紧闭。

该公式总结了足三里、胃中、列确和合谷穴的功能和主要项目:从头至颈、从背至腹,几乎覆盖全身。

如何充分利用这些穴位来预防疾病和保持健康?让我们一起学习。

足三里

调理气血,疏通经络

位置:前外侧腿上和外侧膝盖上的凹陷(外膝眼)向下三英寸(大约四个横向手指),一个横向手指在胫骨外侧。

《四大腧穴之歌》说“肚子撑三里”。胃经属于气血多的经络,足三里是其“合穴”,气血汇聚,生机勃勃。

消化系统疾病,如脾胃病,具有扶正固本、健脾和胃、调节阴阳、通经活络的作用。按摩足三里会有非常显著的效果。

涠众点

金淑通络,活血止痛

位置:腘窝横纹的中点是股二头肌腱和半腱肌腱的中间。

“腰背委员会”是指所有腰背疾病都可以由该委员会治疗。该委员会由足太阳膀胱经、足太阳降于表层、足少阴升于内层、肾经气与膀胱经气汇聚于此的组合穴位组成,可根据腰痛的虚实选择该穴位。

该穴位具有舒筋通络、祛瘀活血、止痛的功效。如果老年人患有腰背痛和膝关节功能障碍,最好是配合足三里按摩穴位。

合谷穴

应对所有面部疾病

位置:手背在第一掌骨和第二掌骨之间,在第二掌骨径向的中点。

在《四宗学歌》中,“面口和骨首”具有治百病的功能。

合谷穴能提高机体免疫力,具有清热散杨琪、扶正固本的作用,是缓解疼痛,尤其是头痛、牙痛的特殊穴位。只要揉揉这一点来缓解疼痛。

用右手用力摩擦左手的合谷穴,然后换手,用左手用力摩擦右手的合谷穴。

列确点

缓解颈部疼痛

位置:腕横纹上方1.5寸,肱桡肌和拇长展肌腱之间。

如何找到:虎口双手交叉,一只手食指放在另一只手桡骨茎突上,食指尖端的按压点是穴位。

《四宗学歌》说:“列确是从头和脖子上取下来的”。列确是手太阴肺经的络点,也是八经的交点,八经穿过奇经八经的任脉。

肺经原经的气通过阳明到达大脑。按摩列确穴位不仅能治疗偏头痛,还能疏通颈经气血,能迅速缓解颈痛和流感症状。

这四个穴位控制着全身的健康。每天擦有助于预防疾病和强身健体,并有助于长寿。告诉朋友们按下这么重要的穴位!

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